Schlagwort: Masturbation
„Doc“ Alex: Killt Selbstbefriedigung die Gains?
Ein weiterer hartnäckiger Mythos am Bodybuilding-Himmel: Selbstbefriedigung killt Gains! So steht es zumindest in vielen Bro Science-Foren dieser Erde. Aber was ist nun wirklich dran?...
