Schlagwort: Hormonhaushalt
Langzeitauswirkung von Bodybuilding auf den Testosteronspiegel: DAS musst Du WISSEN!
Im Bereich des Bodybuildings bekommen wir immer wieder erzählt, dass unsere Trainingseinheiten nicht länger als 45 Minuten andauern sollten. Warum ist das eigentlich so?...
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Zwei Dinge, die den Körper enorm dabei unterstützen Muskulatur aufzubauen gibt es jetzt zum Spezialpreis bei IronMaxx! Für das ideale anabole Umfeld spielen schließlich...
Superfood: SO gesund ist KOKOSÖL!
Die Kokosnuss ist die Frucht der Kokospalme. Das Öl der Kokosnuss verwendet man unter anderem auch zur Herstellung von Medizin. Einige Kokosölprodukte werden als “virgines”...
OMEGA 3 – das wichtigste Supplement?!
Kaum ein Supplement ist in letzter Zeit so in aller Munde, wie Omega 3. Natürlich wurden Fischölkapseln bereits seit Jahren von vielen Trainern und...
Wie Leptin verhindert, dass wir fett werden
Leptin wurde im Jahr 1994 entdeckt und stellt ein Schlüsselhormon bei der Regulierung unseres homöostatischen Energiesystems dar. Tatsächlich setzt unser weißes Fettgewebe das Hormon...
Das Adrenalin-System besser verstehen lernen – Teil 3: Dopamin
Wir haben in den letzten beiden Teilen dieser Artikelserie die Grundlagen über das dynamische Duo Norepinephrin und Epinephrin gelernt. Uns ist bewusst, dass diese...
Das Adrenalin-System besser verstehen lernen – Teil 2: Epinephrin (Adrenalin)
Letzte Woche haben wir in Teil 1 die Grundlagen über Epinephrin gelernt: wie und wo es produziert wird, wie und warum es ausgeschüttet wird...
