Schlagwort: Gym Motivation
Kein Bock auf Training? – SO KOMMT DEINE MOTIVATION ZURÜCK!
Sind wir mal ehrlich, man kann nicht jeden Tag aufwachen und voller Motivation sprühen, oder? An manchen Tagen fühlt sich das Training einfach an,...
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Während es meist nicht allzu schwer ist, im Training eine Wiederholung oder einen Satz mehr als bei der letzten Einheit zu machen, kann es...