Freitag, März 29, 2024
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Schlagwort: Frauen Zyklus

„Perioden Periodisierung“ – Nutze die Kraft des weiblichen Zyklus!

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Beeinflusst Dein Hormonzyklus die Intensität und die Qualität Deiner Trainingseinheiten und wie schwer Dir Dein Training fällt? Wäret Du deshalb daran interessiert zu lernen,...