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Schlagwort: Fitness Rezepte

Essen was Du willst? – DAS ist die WAHRHEIT über IIFYM!

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Diskussionen über Ernährung kommen aufgrund von intellektueller Überlegenheit zustande ... oder zumindest dem Gefühl, dass man intellektuell überlegen ist. Im Grunde genommen ist das der Auslöser...

Tobias Rothes Challenge: Vollwertiges ESSEN in nur 5 MINUTEN!

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Tobias Rothe alias "The Classic Body" ist DER Allrounder in der deutschen Fitnessszene. Neben sachlichen Vlogs zu sämtlichen Muskelgruppen bietet der Berliner Personal Trainer immer wieder neue...

Rezept der Woche: Low Carb Fladenbrot

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Für alle, die beim Grillen nicht mehr auf Brot verzichten wollen, oder für diejenigen, die sich gerne einen "cleanen" Döner Kebab zusammen basteln möchten,...

„Schmale Schulters“ heftigste FITNESS-REZEPTE + Full Day of Eating

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Schmale Schulter Fitness meldet sich zurück mit einem neuen Vlog. Und natürlich geht es wieder um das allseits beliebte Thema "Essen". Zu Anfang des...

Simon Teichmanns „anaboler“ Geheimtipp!

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Simon Teichmann meldet sich frisch aus der mittlerweilen sehr bekannten "Body IP"-Küche zurück. Der Diplom-Psychologe und Influencer hat heute etwas ganz Besonderes für seine...

Rezept der Woche: Pudding Protein Kuchen!

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Jede Woche wird bei Frankys Bakery das Rezept der Woche vorgestellt. Dieses mal ist es ein Frischkäse/Pudding Protein Kuchen den wir euch nicht vorenthalten...

Oreo Cookies Fitness Version!

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Die berühmten Oreo Cookies finden international großen Anklang. Allerdings sind die Süßspeisen sehr kohlehydratlastig. Mit der Oreo Fitness Version gibt es nun eine gute...

Gesund backen: Cleaner Protein Käsekuchen

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Bei den meisten schreitet die FIBO Diät immer weiter voran und die Gelüste nach kleinen Sünden werden immer größer. Deshalb haben wir heute ein...

Musclepharm Valentinstag Rezept

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Heute ist Valentinstag  und überall ist man damit beschäftigt noch etwas für seinen liebsten zu finden. Kurz vor dem großen Tag hat Musclepharm ein "Valentine's...