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ACHTUNG: DIESE 5 Übungen sind GIFT für Dein TRAINING!

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Als erfahrener Bodybuilder und Spezialist in Sachen Training, weis Ercan Demir genau, was er seinen Kunden empfehlen sollte. Gleichzeitig hat der Profi auch das...

der WAHRE GRUND für das AUS mit ERCAN? – ANTONIA angelt...

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Die hübsche Münchnerin Antonia Elena zählt in diesem Jahr sicherlich zu den Durchstaterinnen des Jahres. Während sie zu Beginn von 2017 noch relativ unbekannt...

INTIME Geständnisse von GOEERKI: wieso ihn SEX langweilt & er KEIN...

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Erst vor wenigen Tagen hat der Fitness YouTuber GOEERKI in einem Video ein Statement dazu geäußert, weshalb er schon jahrelang Single ist. Demzufolge fällt...

GOEERKI redet Klartext: „DESHALB bin ich SINGLE!“

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In letzter Zeit macht der Fitness YouTuber GOEERKI immer wieder Schlagzeiten mit Dingen, die ein wenig gegen "den normalen Strom" der Szene sind. Erst...

Heißhunger vermeiden! WIE? – Pumping Ercan

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Ercan Demir und Antonia melden sich aus der gemeinsamen "Shredder-Küche" zurück. Diesmal haben sie ein Rezept für die Fans dabei, dass High Protein ist,...