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Schlagwort: Cortisolspiegel

Cortisol: Wie Du den schlimmsten Feind des Muskelaufbaus in den Griff...

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Der "Hauptschuldige" für den Muskelabbau während einer Diät ist Cortisol bzw. erhöhte Cortisolspiegel. Das Stresshormon, oder auch katabole Hormon, hat viele Funktionen, aber die...