Freitag, April 19, 2024
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Schlagwort: Bro Science

Warum an „Train, Eat, Sleep, Repeat“ nur teilweise etwas dran ist!

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Viele Trainierende nutzen Motivationszitate, um "hardcore" rüberzukommen. Oder um ein Mantra zu haben, dass ihnen in den Arsch tritt, wenn sie sich nicht nach...