Donnerstag, März 28, 2024
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Schlagwort: All out

Absoluter Bullshit: „Die letzten beiden Wiederholungen beim Training sind am wichtigsten“…!?

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"Die letzten beiden Wiederholungen im Training sind am wichtigsten!" Bestimmt hast Du diesen Satz in Bodybuilding Kreisen gehört. Doch was ist überhaupt an dieser...