Makrophagen sind weiße Blutzellen, die beschädigtes Gewebe aufnehmen und die Gewebereparatur fördern. Italienische Wissenschaftler haben gezeigt, dass Makrophagen für die Reparatur von Muskelzellen nach Verletzungen wichtig sind.
Eine Blockade der Aktivität der Makrophagen resultierte in einer reduzierten Muskelreparatur nach induzierten Verletzungen. Die Aktivität der Makrophagen ist Teil der Entzündungsreaktion auf intensives Training und sie ist für die Muskelreparatur und die Hypertrophie, die intensives Training begleiten, notwendig. Wissenschaftler beginnen zu erkennen, dass Entzündungen ein natürlicher Bestandteil der Reaktion auf ein Bodybuildingtraining sind. Schwere Entzündungen können die Regeneration sowie die Intensität bei folgenden Trainingseinheiten beeinträchtigen. Eine Behinderung einer moderaten Entzündung wird jedoch die Trainingsreaktion beeinträchtigen und die Gewebereparatur nach dem Training erschweren.
(Proceedings National Academy of Sciences, 106: 17475-17480, 2009)
