Herzkrankheiten sind für fast 30 % aller Todesfälle in Amerika verantwortlich. Signifikante Risikofaktoren umfassen Rauchen, hohen Blutdruck, abnormales Körperfett, unzureichende körperliche Aktivitäten, Diabetes und Übergewicht. C-reaktives Protein ist ein wichtiger Marker für Entzündungen der Blutgefäße und gleichzeitig auch ein signifikanter Marker für Herz- Kreislauf Erkrankungen.
Forscher der School of Medicine an der West Virginia University untersuchten die Ergebnisse von Studien, die sich mit aerobem Training befassten und zwischen 1990 und 2006 durchgeführt wurden (eine Studie dieser Art wird auch als Metastudie bezeichnet). Diese Studien zeigten, dass aerobes Training die körperliche Fitness (maximale Sauerstoffaufnahme) und die Körperzusammensetzung (Zunahme an fettfreier Muskelmasse und Abbau von Körperfett) verbesserte, jedoch keinen senkenden Einfluss auf C-reaktive Proteine hatte. Die Forscher spekulierten, dass aerobes Training auf lange Sicht die Werte des C-reaktiven Proteins senken könnte, auch wenn Studien, die eine Dauer von einigen Wochen oder Monaten hatten, keinen Effekt in diese Richtung feststellen konnten.
(Metabolism Clinical Experimental, 55:1500-1570, 2006)
