1. Einmal im Leben richtig „shredded“ sein Groß und breit, aber „undefiniert“ ist ein Schweinebraten auch – einfach nur ein Riesenberg Fleisch. „Shredded“ zu sein ist eine Augenweide. Eine Idee oder ein Gedanke, der durch harte Arbeit und entsprechendem Diätverhalten Realität wurde. Richtig „shredded“ zu sein ist verdammt schwer zu erreichen, weshalb man es kaum zu Gesicht bekommt. … 3 Dinge, die man als Bodybuilder unbedingt tun sollte, bevor man stirbt! weiterlesen