Frag Fitnessstudiobesucher, welche Muskelgruppe sie am wenigsten gern trainieren, und die Wahrscheinlichkeit ist verdammt groß, dass sie auf ihre Beine zeigen. Wenn Du Deine Beine richtig trainierst, dass sollte das Beintraining das brutalste und anstrengendste Deiner Workouts sein. Schau Dich beim nächsten Training mal im Studio um und Dir werden nicht gerade wenige Mitglieder mit … Never skip leg day – diese Bilder zeigen Dir warum Du nie das Beintraining skippen solltest! weiterlesen