Schlagwort: Trainieren
MyProtein in KOMPLETT neuem Look: SO sieht die Marke ab sofort...
Der englische Supplement Hersteller MyProtein ist seit Jahren absoluter Marktführer in der Industrie. Das hat er mit Sicherheit nicht nur seinen günstigen Preisen, sondern...
Cortisol: Wie Du den schlimmsten Feind des Muskelaufbaus in den Griff...
Der "Hauptschuldige" für den Muskelabbau während einer Diät ist Cortisol bzw. erhöhte Cortisolspiegel. Das Stresshormon, oder auch katabole Hormon, hat viele Funktionen, aber die...
Realtalk von Coach Burak: „TESTOSTERON Ersatztherapie sollte kein TABU Thema sein!“
Das Stichwort Testosteron hört man meistens hauptsächlich im Bezug auf unterstützende Athleten. In dem Fall verwenden Kraftsportler eine zusätzliche Dosis des Hormons, um ihre...
FRAUEN & Muskelaufbau: SO WICHTIG ist Testosteron WIRKLICH!
Es gibt eine Reihe von Dingen, die Frauen mit Männern gemeinsam haben. Heute werden wir über eine dieser Gemeinsamkeiten sprechen: Testosteron. Viele von euch werden...
wie oft trainieren? – DESHALB gilt QUALITÄT statt QUANTITÄT auch bei...
Viele Kraftsportler zerbrechen sich noch immer den Kopf darüber, wie häufig sie ihr Training absolvieren sollen. Besonders wenn die Fortschritte ausbleiben, scheinen die meisten...
FAKE NATTY oder nicht? – Paul Unterleitner kontert gegen Tim Gabel...
Das Thema fake natty oder nicht beschäftigt aktuell wieder mehr und mehr Trainierende in Deutschland. Nachdem inzwischen immer mehr bekannte Bodybuilder zu ihrem Steroidkonsum...
NATURAL keine Chance mehr? – Tim Gabel über die ENTWICKLUNG von...
Die Szene rund um Fitness und Bodybuilding hat sich in den letzten Jahren definitiv gewandelt. Dank den Sozialen Netzwerken und Plattformen wie YouTube, gibt...
MyProtein launcht neue TECHNOLOGIE für Supplements: DAS steckt dahinter!
In der Supplementindustrie gehört MyProtein ohne Frage zu den größten "Playern". Kein anderes Unternehmen hat sich bisher so oft verkauft. Sicherlich liegt das auch...
Tipps vom Profi: DESHALB baust Du KEINE Muskelmasse auf!
"Ich esse schon so viel und baue trotzdem keine Muskelmasse auf!" - Hand auf's Herz: wie oft hast Du diesen Satz schon gesagt? Muskelaufbau...
doch nicht immer „CLEAN“! – Tobias Hahne macht den ersten 10.000...
Der GN Athlet Tobias Hahne ist inzwischen ja dafür bekannt, dass seine 7000 Kalorien nicht als Cheatday gelten. Stattdessen futtert der Bodybuilder diese Nahrungsmengen...
