1. Warte NICHT auf Motivation Motivation kommt und geht – das gilt sowohl für erfahrene, als auch unerfahrene Fitnesssportler. Der einzige Unterschied besteht allerdings darin, dass die Erfahrenen trotz fehlender Motivation zum Trainieren gehen. Hör auf damit, Deine Gefühle zu „analysieren“ und geh einfach! Mach Dein Training nicht von Deiner Motivation abhängig, sondern trainiere, um … Monday Motivation: Unmotiviert? Sche%ß auf Deine Gefühle und geh einfach trainieren! weiterlesen