Egal ob Du ein Elitesportler oder ein Freizeitsportler bist, kann regelmäßiges intensives Training Deine Eisenvorräte erschöpfen und das Risiko für eine Anämie erhöhen. Du könntest alles von Lethargie oder Reizbarkeit bis hin zu einem Verlust jeglichen Interesses für Dein Training verspüren. Für Dich als Sportler werden diese Gefühle verheerende Auswirkungen auf Deine Fortschritte und Deine … DESHALB ist Eisenmangel für Sportler so FATAL!! weiterlesen