Lyle McDonald zählt in der wissenschaftlichen Trainings- und Ernährungsszene definitiv zu den Experten. Viele orientieren sich an den Erkenntnissen des mehrfachen Buchautors. Immerhin hat er sich schon Jahrzehnte lang mit der Materie befasst. Ein Fachgebiet von McDonald war unter anderem auch die „Rapid Fatloss Diet“, eine Diätform, bei der man in kurzer Zeit möglichst viel … Rapider Fettabbau ohne Krafttraining – geht das? weiterlesen