Die Ernährungsform des Intermittent Fasting ist in letzter Zeit immer wieder als ultimativer Geheimtipp zum Abnehmen betitelt worden. Doch eigentlich kann man das zeitlich begrenzte Fasten auch machen, wenn man nicht unbedingt Fett verlieren will. Einer der größten Befürworter dieser Ernährungsweise ist im deutschsprachigen Raum mit Sicherheit GOEERKI. Wie er das Ganze für sich entdeckt … GOEERKI klärt auf: Ist Intermittent Fasting wirklich die BESTE Ernährungsform? weiterlesen