Kennst Du das: Du rackerst Dich Tag für Tag hart beim Training im Fitness Studio ab, machst Cardio und Dein Ernährungsplan ist perfekt, aber dennoch will Dein Sixpack einfach nicht zum Vorschein kommen. Oftmals empfindet man definierte Bauchmuskeln als „Beweis“ für den Erfolg im Bodybuilding und Krafttraining. Dabei ist ein sichtbarer Waschbrettbauch tatsächlich nicht unbedingt … 3 Gründe warum Du keinen SIXPACK hast! weiterlesen