Bei der Headline wird der ein oder andere jetzt sicherlich denken, dass wir verrückt sind. Dabei ist es eine Tatsache, dass Ballaststoffe dabei helfen können, Körperfett zu verbrennen. Deshalb wollen wir euch in diesem Beitrag erklären, wie genau das funktionieren soll. Zunächst erst einmal der Reihe nach: 1) Was sind überhaupt Ballaststoffe? Ballaststoffe sind Fasern die nur … Diet Hacks: Mit Ballaststoffen Körperfett verbrennen weiterlesen