Schlagwort: Lean Bulk System
VERLETZT: Patrick Reiser vor dem Bodybuilding AUS?
Sportlich gesehen hat man schon seit Längerem nicht mehr wirklich viel von Patrick Reiser gesehen. Schließlich konzentriert sich der Schweizer mehr und mehr auf...
Hört Patrick Reiser auf? – Das STATEMENT!
Erst vor kurzer Zeit hat Patrick Reiser angekündigt, doch keinen Wettkampf mehr zu machen. Seine Bodybuilding Community hat das natürlich geschockt. Immerhin ist Reiser...
NIE WIEDER Bodybuilding: DAS ist die neue Mission von Patrick Reiser!
Patrick Reiser ist eigentlich als einer DER Top Natural Bodybuilder der deutschsprachigen Szene bekannt geworden. Immerhin kennt man den Schweizer hauptsächlich von seiner ProBro...
KEIN BODYBUILDING MEHR: Patrick Reiser sagt Wettkampf Pläne ab!
Für Patrick Reiser und Mischa Janiec war eigentlich geplant, 2020 wieder auf der Bodybuilding Bühne zu stehen. Doch allem Anschein nach wird daraus wohl...
„The Champions Mindset“ – ALLES über den neuen PODCAST von Patrick...
Im Gegensatz zu seinem ProBro Kollegen Mischa, ist Patrick Reiser noch immer fest in der Schweiz verankert. Nichtsdestotrotz hat der Bodybuilder ebenfalls eine enorme...
3 Jahre VEGAN Bodybuilding: DAS ist die TRANSFORMATION von Mischa Janiec!
In der deutschen Fitnessszene gibt es wahrscheinlich niemand, der den vegan Bodybuilding Lifestyle so sehr promotet, wie Mischa Janiec. Seit rund drei Jahren ist...
Funktioniert der „LEAN BULK“ nur für Anfänger? – DESHALB machst Du...
Ordentlich Muskeln aufbauen und gleichzeitig lästiges Körperfett loswerden, das ist sicherlich der Traum jedes Bodybuilders. Die Meinung darüber ist allerdings ein wenig umstritten. Während...
NIE WIEDER eine SCHULTERVERLETZUNG dank DIESEN beiden ÜBUNGEN!
Kaum eine Körperpartie ist so oft von Verletzungen und Schmerzen geplagt, wie die Schulterregion. Als eines der komplexesten Gelenke ist die Schulter auch gleichzeitig...
UNGLAUBLICH: SO hat man MISCHA JANIEC noch NIE GESEHEN!
Den Fitness YouTuber Mischa Janiec kennt man normalerweise als selbstbewussten Bodybuilder, der genau weis was er will und wofür er steht. Erst kürzlich hat...
FETT VERLIEREN und gleichzeitig MUSKELN aufbauen: SO geht es RICHTIG!!
Lange Zeit ist man davon ausgegangen, dass man nur Muskeln aufbauen kann, wenn man ein Kalorienüberschuss zu sich nimmt. Genauso weit verbreitet ist der...
