Milchprodukte werden meistens „über einen Kamm geschert“ und genießen, recht allgemein betrachtet, nicht unbedingt den besten Ruf. Daher schließen viele Bodybuilder Nahrungsmittel wie Milch, Joghurt und Käse ab einem gewissen Zeitpunkt in der Diät auch gerne aus. Dabei gibt es tatsächlich einige wichtige Unterschiede bei den unterschiedlichen Produkten, die man aus Milch gewinnen kann. Welche … Hättest Du DAS über MILCHPRODUKTE gewusst? weiterlesen